Скандинавская ходьба дарит пушкинским долголетам бодрость и помогает укрепить здоровье
Пушкинцы «серебряного» возраста с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой, которая помогает поддерживать здоровье и дарит бодрость. Об этом пишет Министерство социального развития Московской области.
Участники проекта «Активное долголетия» этим универсальным видом спорта занимаются регулярно, улучшая и физическое, и психическое здоровье. Свежий воздух, общение и насыщенная тренировка дарят заряд позитивного настроение всем пожилым людям, отмечает заведующая отделением Анастасия Панасюк.
Врио директора комплексного центра «Пушкиский» Татьяна Перемиловская подчекнула, чтобы специалисты помогут долголетам выбрать палки для скандинавской ходьбы и научат заниматься данным видом спорта.
Видео: Министерство социального развития Московской области
Новости Пушкино