Фото: freepik.com Автор: Алена Шифан
Густая кровь может повысить риск развития тромбоза. При помощи лекарственных препаратов ее можно разжижить, но существуют и другие способы поддерживать кровь в норме — это убрать стресс и пересмотреть рацион, сообщили в пресс-службе гематологического отделения Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н.
Самый основной способ — это достаточное употребление воды. Необходимо от полутора до двух литров в сутки. Для организма полезна именно обычная вода, а не чай, кофе или сок. Она нормализует кровообращение и способствует поступлению питательных веществ к органам.
Вторым методом является употребление продуктов, способных держать кровь под контролем. Корень имбиря содержит салицилат, как в аспирине или ацетилсалициловой кислоте. Также полезны свежее оливковое масло для салатов, чеснок и ананас.
Стресс приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету. Во время стресса в крови увеличивается уровень глюкозы, холестерина, аминокислот, ферментов и другое. Это влечет за собой кратковременное сгущение крови.
Танцы, спорт, вокал и прогулки можно рассмотреть как меры профилактики стресса. В остальном стоит посетить врача для назначения лечения.
По данным Министерства здравоохранения Московской области, сначала пациент записывается на прием к своему лечащему врачу, который при необходимости направит его к специалисту нужного профиля.
Новости Пушкино
